流行于甘肅的臨夏、永靖、東鄉、和政地區,青海的民和、樂都、湟原地區,寧夏的同心、西吉、海原、固原地區的花兒。基本形式是每首四句,每句7至11字,每句三頓,一般是單字尾與雙字尾相間,采用一韻到底形式。如:“上去高山望平川,平川里有一朵牡丹。看去容易摘去難,摘不到手里是枉然”。